ile brac

Kolejny mega konkret zestaw Z tego musi coś wyjść! Jak znajdziesz chwilkę czasu to napisz,tak tylko żeby ciekawość zaspokoić, co z czym kiedy ile i o której godzinie te wszystkie suplementy bierzesz Ja mam kilka supli ale co dzień biorę tylko witaminy,glukozaminę+chonondritis,żeń-szeń,białko raz lub 2 razy ,omega 3 i ostatnio glutaminę i czasem [...]

zalezy ile masz tego nitro, opcja priorytetowa dla tego srodka jest czas przedtreningowy. w DNT mozesz brac samo K.A.

[...] pamiętam to BUBY również lubi szamać zupki... Helssing - dziękuję za uznanie oraz zapraszam do regularnych odwiedzin i komentowania. JUL-33 - historyjka konkret, pamiętam ile razy słyszeliśmy podobne jak razem ćwiczyliśmy... Ten-Shin - tak sezonowcy to porażka. Nie ma sprawy przedstawiam rozpiskę: Dzień bez treningu: ---po przebudzeniu 5.30 - [...]

przelicz sobie na gramy - ile kreatyny bierzesz i nie bierz wiecej niz 10g na dobe. jesli testosterol bierzesz na pusty żłądek - też moze to byc nim spowodowane. bierz z posilkami. kretke tez mozesz w sumie brac do posilkow. arginine bierz tylko przed treningiem. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-31 11:03:22

Cena sklepowa - tak faktycznie, masz rację, ale w przypadku Kaizena mogę go mieć ~50% taniej. Więc podsumowując już i kończąc - brac to BCAA ? Jeśli tak to ile i jak dawkować. Z góry dziękuję.

[...] tabletka ma 27. Brac nadal cala jedna na dobranoc, czy wziasc pol lub 1/3 ? Nie chce przegiac z iloscia, stad moje pytanie. 1 tab na noc nie wywolywana u mnie sensacji :) o ile pamietam Slawek Ambroziak zawsze pisal ze chelatow nie sposob przedawkowac wiec polece ci CHELA-CYNK™ zamiast Zincasa forte 1 kaps to 30 mg Zn i postaci [...]

Dobry będzie cykl 4-5-5-5-5-4? I ile do tego brac osłonki? 1 tabletke na kazda tabletke mety, czy wystarcza 3-4 osłonki na dzien?

Hmmm kase na ten storm+shock mialbym tylko kiedy i ile tego brac? a skoro efekt bedzie zalezbt od treningu i diety to po co tak naprawde ta kreatyna? "No-booster" hmmm a co to? wybacz za takie amatorskie pyt. Pzdr.

jak biore 2 metki to do tego biore 1 essentiale ale staraj się brać ile mety tyle osłonek wątrobe masz jedną

Więc co ile dni mogę brać omke i deke. Czytałem że razem w strzykawce co 7 dni.Ja bym wolał omke i mete na początek, a po walnąć deke.

Dzieki za opinie Powiedzcie jeszcze ile minut przed treningiem brac CP? Posilek PrzedTreningowy jem godzine przed cwiczeniem. Mysle ze z pol h bedzie odpowiednie czy tak? A i czy lepiej pic samo cp czy lepiej z carbo ? czekam na inne odpowiedzi macie po sogu chlopaki !

mozesz brac nitro wiecej razy, ale zastanow sie na ile Ci starczy.poza tym to ejst stqck przedtreningowy. co do biegania, to oczywiscie ze mosze, wlicz to do dziennego wydtku energetycznego i zabaj o odpowiednia podaz kalorii.

Jakis czas temu skonczylem stówe mety, odblok byl. Kupilem teraz mono olimpa i gain bolic 600, jak to brac zeby dobrze wykorzystac? kreatyne z rana + po treningu, czy jak kumpel mowil przed i po treningu? Ile moge dziennie pic gainerów? i kiedy je najlepiej spozywac? Help bo spadki juz sa...

dokupie jeszcze na ten cykl tauryne 150 megacaps. Ile capsów dziennie tego brac i w jakich porcjach, o jakich porach??

Przy 150 capsach i dawkowaniu wg zaleceń na pudełku (4 capsy po treningu) starcza. Ale jeżeli chcesz brać dawkę taką jak zaleca większość użytkowników na forum to 150 nie wystarczy - wtedy przydałoby się 300. Wyprzedzę kolejne pytanie: DT: 5g rano na czczo i 5g po treningu DNT: 5g rano i 5g w porze okołotreningowej Ile g zawiera jeden caps masz [...]

Pepo ile czasu można brać No booster?? chodzi mi o tygodnie? bo szkoda będzie się z nim rozstawać

aaaa wlasnie ile tego tussi zapodac? 2tablety na poczatek? aha i kiedy brac to tussi? tylko przed trenem z tse czy na czczo tez? a moze o innej porze jeszcze ;]

[...] podstawowych informacji o sobie. to taka dobra praktyka. po drugie kuracji nie rozpisuje się na mililitry ani tabletki tylko na miligramy po trzecie **** jeden wie czy i ile pójdziesz na takim czy innym cyklu. tego ci nikt nie powie, bo tego nikt nie wie. to zależy od bardzo wielu czynników: od genetyki, metabolizmu, diety, suplementacji, [...]

Ok, dzięki za odpowiedzi. Ale skoro już jest ta kreatyna to może chociaż jakie małe dawki ? Np. DT: 2 kap. rano, 2 kap. po treningu NT: 2 kap. rano, 2 kap. w porze treningowej Ile miałby trwać taki cykl? Miesiąc, a potem np. kolejny miesiąc przerwy ? Po jakim czasie po treningu to brać i jakie muszą być przerwy między wzięciem kreatyny a jedzeniem [...]

A jak na mój organizm wpłynołby prohormon taki jakmassdrol? Jakie osłony trzeba byłoby do niego brac i ile one kosztują ? Można naprade jest jakiś dobry stak kreatynowy albo coś innego bezpieczniejszego od ph co działa.